Das heutige Körper- und Gesundheitsbewußtsein läßt viele Menschen zu natürlichen Mitteln und Methoden für ihre Gesunderhaltung greifen - sie wenden sich immer mehr der Naturheilkunde zu.
Aus dem Inhalt:
Allgemeine Maßnahmen zu natürlicher Gesunderhaltung: Vernünftige Ernährung, Bewegung, Atem- und Entspannungsübungen.
Spezielle Behandlungs- und Heilmöglichkeiten: Wasseranwendungen, Heilpflanzen, Homöopathie, Akupressur.
