Super cena

eBook Psychodietetyka dla każdego - Joanna Michalina Jurek epub mobi

+ Dodaj do porównania Dodaj do listy zakupowej

czyli o zdrowej relacji z jedzeniem

Rozmiar

57,42 zł

/ szt.

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: ~~76,40 zł~~ / szt.-24%

Cena regularna: ~~69,00 zł~~ / szt.-17%

Możesz kupić także poprzez:

Dostępny do pobrania po opłaceniu

Produkt dostępny

Bezpieczne zakupy

Temat odżywiania, treningów i idealnego ciała oraz presja, by sylwetka odpowiadała określonemu kanonowi piękna, budzą wiele emocji, szczególnie w dzisiejszych czasach, gdy social media nieustannie bombardują nas zdjęciami szczupłych, wysportowanych osób, modnymi dietami i treningami gwarantującymi natychmiastowy efekt odchudzający. Niestety takie wyidealizowane obrazki często wpływają na pojawienie się negatywnych emocji w stosunku do własnego ciała, co w konsekwencji może prowadzić do błędnego podejścia do odżywiania i nieprawidłowej relacji z jedzeniem. „Psychodietetyka dla każdego, czyli o zdrowej relacji z jedzeniem”, to książka dla osób, które: • nie są zadowolone z wyglądu swojego ciała, • czują negatywne emocje w stosunku do jedzenia, • boją się wielu produktów i są zagubione w gąszczu informacji na temat tego, co można, a czego nie można jeść, • zajadają emocje, • traktują odżywianie zero-jedynkowo: albo są na ścisłej diecie albo mają okres „dyspensy”, • podejmowały wiele prób odchudzania, ale stale dopadał je efekt jojo, • mają trudność w zmianie swoich nawyków żywieniowych na lepsze. Publikacja dedykowana jest również dietetykom i studentom dietetyki, którzy chcą zgłębić swoją wiedzę z zakresu psychodietetyki oraz poznać ciekawostki i narzędzia, mogące ułatwić im pracę z pacjentami z zaburzoną relacją z jedzeniem. Autorki są specjalistkami z zakresu żywienia: Joanna Jurek – doktor nauk biomedycznych ze specjalizacją immunologia i żywienie człowieka, jako pasjonatka badań naukowych przedstawia w książce najnowsze fakty i ciekawostki dotyczące dietetyki i psychologii żywienia; Kinga Wittenbeck – dietetyczka, psychodietetyczka, dzięki doświadczeniu w pracy z pacjentami z zaburzoną relacją z jedzeniem, wspiera czytelników na płaszczyźnie psychologicznej i psychodietetycznej na drodze do osiągnięcia zdrowej relacji z jedzeniem.

Plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu.

EAN: 9788301235741

Producent

Kod produktu

F75D955DEB

Rok wydania

Elementy

Autorzy

Joanna Michalina Jurek

Rodzaj zabezpieczenia

DL-ebwm