Super cena

eBook Praca z energią dla sportowców - Cyndi Dale mobi epub

+ Dodaj do porównania Dodaj do listy zakupowej

Jak osiągnąć optymalne wyniki trenując rekreacyjnie i zawodowo

Rozmiar

36,61 zł

/ szt.

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: ~~52,09 zł~~ / szt.-29%

Cena regularna: ~~46,90 zł~~ / szt.-22%

Możesz kupić także poprzez:

Dostępny do pobrania po opłaceniu

Produkt dostępny

Bezpieczne zakupy

Zrewolucjonizuj swój trening! Cyndi Dale, ekspertka w dziedzinie pracy z energią, łączy najnowsze badania naukowe z praktycznymi technikami, aby pomóc osobom aktywnym fizycznie poprawić wydolność organizmu i osiągnąć niewyobrażalne wcześniej wyniki. Przeplatając teorię z praktyką, autorka skupia się na rozwiązaniach energetycznych dla wszelkich wyzwań związanych ze sportem. Przybliża tajniki równowagi energetycznej, podpowiada, jak zminimalizować stres i przyspieszyć regenerację ciała. Znajdziesz tu: wskazówki, jak optymalnie wykorzystać energię w treningu i życiu codziennym; ćwiczenia, które zwiększą twoją siłę, wytrzymałość i skupienie; innowacyjne techniki pracy z energią, które zrewolucjonizują twój trening; narzędzia służące nie tylko zapobieganiu urazom, ale także skutecznemu ich leczeniu; strategie radzenia sobie ze wzlotami i upadkami. Niezależnie od tego, czy trenujesz rekreacyjnie, czy zawodowo, ta książka otworzy przed tobą drzwi do nieznanych dotąd możliwości. Przygotuj się na transformację swojego ciała, umysłu i osiągnięć sportowych!

Plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu.

EAN: 9788383711843

Producent

Kod produktu

72FC008FEB

Rok wydania

Elementy

Redakcja

Magdalena Kawka

Autorzy

Cyndi Dale