100 PRZEPISÓW NA KOKTAJLE DETOX - LEONARD JABŁOŃSKI

Czym jest detoks?

Detoks to w zasadzie oczyszczenie jelit i narządów wewnętrznych poprzez zmianę diety.

Nasze ciała w naturalny sposób detoksykują się każdego dnia. Organizm ma swój własny system oczyszczania, który działa nieustannie - za pomocą moczu, kału , potu i oddechem stale dokonujemy detoksykacji.

Pobieramy toksyny z zanieczyszczeń, chemikaliów i dodatków do żywności, ale także z leków i tytoniu. Jednak najgorsze zanieczyszczenia powstają na skutek spożywania niezdrowej żywności lub kombinacji potraw, które nie są dla nas dobre. Pokarm pozostaje niestrawiony w jelicie, co powoduje jego gnicie, umożliwiając przedostanie się toksyn do krwioobiegu przez ścianę jelita. Obciąża nerki i wątrobę, których zadaniem jest detoksykacja i oczyszczenie tych substancji.