eBook Ryby w zdrowej diecie - Joanna Michalina Jurek mobi epub

Name: eBook Ryby w zdrowej diecie - Joanna Michalina Jurek mobi epub
Brand: Vital
Availability: InStock

+ Dodaj do porównania Dodaj do listy zakupowej

Rozmiar

uniwersalny

28,60 zł

/ szt.

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: ~~28,60 zł~~ / szt.0%

Cena regularna: ~~39,30 zł~~ / szt.-27%

Możesz kupić także poprzez:

Dostępny do pobrania po opłaceniu

Produkt dostępny

Tania i szybka dostawa

Bezpieczne zakupy

Dodanie jednej porcji ryb tygodniowo do jadłospisu zmniejsza ryzyko śmiertelności bez względu na jej przyczynę o 3%. Jednak, by w pełni skorzystać z wartości odżywczych ryb, potrzebna jest wiedza. A tej dostarcza niniejsza książka. Dowiesz się z niej, które gatunki ryb są najwartościowszym źródłem kwasów omega-3, a które zawierają najwięcej witaminy D. Jednocześnie poznasz optymalne sposoby ich przyrządzania. Włączając przepisy na ryby do swojego codziennego menu, ustabilizujesz poziom cholesterolu i wyeliminujesz stany zapalne, zyskując w ten sposób skuteczną dietę przeciwzapalną, która sprawdzi się choćby w prewencji chorób układu krążenia. Jakie ryby jeść, by zmniejszyć ryzyko chorób cywilizacyjnych.

Plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu.

EAN: 9788382724875

Producent

Vital

Kod produktu

67DA3918EB

Rok wydania

2023

Elementy

188

Autorzy

Joanna Michalina Jurek