Super cena

p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work Level 5 Variations - Catherine Wilks

Name: p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work Level 5 Variations - Catherine Wilks
Brand: Lulu Press
Availability: InStock

+ Dodaj do porównania Dodaj do listy zakupowej

Rozmiar

uniwersalny

Cena regularna~~151,09 zł~~

150,44 zł

/ szt.

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 157,95 zł

Możesz kupić także poprzez:

Produkt dostępny

Darmowa i szybka dostawa od 89,00 zł

14 dni na łatwy zwrot

Bezpieczne zakupy

This is the last manual for the p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work series. This manual has 25 detailed exercises to assist Instructors to progress their clients and mat classes. This manual expands on the traditional mat created by Joseph H Pilates. Its variations increase the fitness of the traditional mat or add variation to the routine. The p-i-l-a-t-e-s 6 Mat Manuals contain 200 exercises and progressions. Each exercise has a detailed description, contra-indications, basic anatomy, technical points and repetitions.

EAN: 9781447663263

Producent

Lulu Press

Kod produktu

456GHL03527KS

Rok wydania

2011

Elementy

Oprawa

Oprawa Skórzana

Miekka

Format

21.0x29.7cm