SKORZYSTAJ Z DARMOWEJ DOSTAWY DPD PICKUP/ŻABKA! OFERTA DLA ZAMÓWIEŃ OD 69 ZŁ!
Darmowa dostawa od 69,00 zł
audiobook Uzdrawiająca muzyka medytacyjna do masażu ciała dźwiękami, do Jogi, Zen, Reiki, Ayurvedy oraz do nauki i zasypiania. Część 1, 2 i 3 - Dr Renata Zarzycka
Super cena

audiobook Uzdrawiająca muzyka medytacyjna do masażu ciała dźwiękami, do Jogi, Zen, Reiki, Ayurvedy oraz do nauki i zasypiania. Część 1, 2 i 3 - Dr Renata Zarzycka

Cena regularna39,90 zł(Zniżka 33%)
26,83 zł
/ szt.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 26,83 zł
Możesz kupić także poprzez:
Produkt dostępny
Dostępny do pobrania po opłaceniu
Produkt dostępny
Bezpieczne zakupy

Relaksująca muzyka medytacyjna Zen

Zapraszamy do odkrycia cudownego świata medytacyjnych dźwięków Zen, które pomagają w nawiązaniu jedności umysłu i ciała. Ta muzyka dedykowana jest nie tylko dla osób praktykujących jogę, medytację Zen, Reiki czy Ayurvedę, ale także dla każdej osoby pragnącej znaleźć ukojenie od stresu, poprawić jakość snu i uczynić naukę łatwiejszą. Ten audiobook Uzdrawiająca muzyka medytacyjna do masażu ciała dźwiękami stanowi wyjątkowe połączenie dźwięków dzwonków grających na wietrze, dźwięków deszczu i brzmienia unikalnego instrumentu - didgeridoo.

Wpływ muzyki medytacyjnej na umysł i ciało

Muzyka medytacyjna posiada moc, która jest w stanie rozluźnić ciało, wyciszać umysł i synchronizować dwa półkule mózgu. Pomaga to nie tylko w poprawieniu procesu myślenia, ale również w pozytywnym postrzeganiu świata. Długotrwały stan niesynchronizacji półkul mózgowych, gdy jedna z nich staje się dominująca, może prowadzić do pracy mózgu „wąskotorowej”, intensyfikacji emocji i utrudnionej komunikacji z logiczną, spokojną stroną.

Muzyka a fale mózgowe

Zgodność półkul mózgowych zależy od tzw. fal mózgowych, które odpowiadają za różne stany świadomości człowieka: gamma, beta, alfa, theta, delta. Alfa, o częstotliwości od 8 do 12 Hz, jest stanem mózgu charakterystycznym dla momentów relaksu, podczas których można zaznać prawdziwej ulgi i odprężenia. Częstotliwość fal theta, wynosząca między 4–7 Hz, pojawia się najczęściej podczas medytacji, transu i intensywnych emocji. W stanie tej fali myśli stają się niespójne, zanikają związki logiczne - stan ten jest typowy dla marzeń sennych. Natomiast falą delta, którą napotykamy w stanie najgłębszego snu lub głębokiej medytacji, charakteryzuje się częstotliwość od 0,5 do 3 Hz. Uzdrawiająca muzyka medytacyjna do masażu ciała dźwiękami jest stworzona tak, aby wpływać na różne stany fali mózgowej – od fali alfa po fale delta – stwarzając tym samym możliwość dokonania głębokiej relaksacji oraz zanurzenia się w oazie spokoju i harmonii. Muzyka ta sprawi, że będziecie mogli dosłownie poczuć jak napięcia i stres rozpływają się w takt łagodnej melodii.

Plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu.

EAN: 9788378535843
Kod produktu
0254F952AB
Rok wydania
2021
Redakcja
Akademia Rozwoju Coaching Zycia
Długość audio
2:19:00
Autorzy
Dr Renata Zarzycka
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
Zaufane Opinie IdoSell
4.80 / 5.00 7208 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2024-03-28
Zamówienie dotarło szybko. Darmowa dostawa. Świetnie zapakowane. No i zawartość - książki wspaniałe w korzystnej cenie. Polecam gorąco, by zrobić przyjemność sobie i najbliższym i podarować im skarb w postaci książki z tej księgarni!
2024-03-28
Ok
pixel