Piękna na zawsze - Sophie Uliano

+ Dodaj do porównania Dodaj do listy zakupowej

Gorgeous for Good: A Simple 30-Day Program for Lasting Beauty – Inside and Out

Kiedy czasem zerkasz w lustro, czy widzisz zupełnie obcą osobę" Czy kasujesz każde nowe zdjęcie, ponieważ brak ci dawnego blasku" Czy kiedykolwiek bezskutecznie próbowałaś zmienić coś w swoim wyglądzie zewnętrznym" A może czujesz się jak uczestnik z góry skazanej na porażkę bitwy o promienna urodę" Jeżeli odpowiedziałaś "tak" przynajmniej na jedno z tych pytań, zajrzyj do tej książki. Sophie Uliano, guru urody i autorka bestsellerów z listy New York Timesa, przedstawia skuteczne rozwiązanie mogące zrewolucjonizować sztukę dbania o urodę. Dowiedz się jak wyglądać na wypoczętą i promienną bez bolesnych godzin spędzonych w gabinecie chirurga plastycznego czy stosowania szkodliwych kremów bądź balsamów. W tej książce znajdziesz holistyczny program obejmujący żywienie, pielęgnację ciała i metody na odzyskanie młodości, takie jak joga, techniki oddechowe czy detoks. Otrzymasz sprawdzone informacje o komercyjnych i naturalnych produktach do pielęgnacji osobistej. Będziesz również mogła łatwo i małym kosztem samodzielnie wykonać kosmetyki do mycia i pielęgnacji ciała. Poznasz także wiele przepisów kulinarnych na potrawy, które wzmocnią Twój organizm i odbudują skórę od środka. Dzięki prostym ćwiczeniom odzyskasz prawidłową postawę, pewność siebie i zaczniesz czerpać prawdziwą radość z każdego dnia. Wszystkie te informacje Autorka zebrała w innowacyjnym 30-dniowym programie "Piękna na zawsze", w którym radzi czytelniczkom jak za pomocą codziennych rutynowych działań być piękną nie tylko na sześć miesięcy, czy na rok, ale na zawsze! Promienna i atrakcyjna każdego dnia.

EAN: 9788364278990

Producent

Kod produktu

190454

Rok wydania

Elementy

Oprawa

broszurowa

Format

16,5x24 cm