audiobook Regulowanie emocji - Raja Selvam

+ Dodaj do porównania Dodaj do listy zakupowej

Przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach

Rozmiar

38,98 zł

/ szt.

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: ~~38,98 zł~~ / szt.0%

Cena regularna: ~~49,99 zł~~ / szt.-22%

Możesz kupić także poprzez:

Dostępny do pobrania po opłaceniu

Produkt dostępny

Bezpieczne zakupy

Zaprzyjaźnij się ze swoimi emocjami! Kiedy odczuwamy jakieś silne emocje – szczególnie te trudne lub nieprzyjemne – jako pierwsze odczuwa je nasze ciało. W swojej książce psycholog kliniczny Raja Selvam zabiera nas w niezwykłą podróż po uczuciach, prezentując jaką rolę odgrywają one w naszym mózgu i organizmie. Wskazuje wpływ emocji na nasze zdrowie oraz prezentuje sposoby, w jakie możemy wykorzystać ciało, by lepiej je regulować i przeżywać nasze uczucia. „Regulowanie emocji” to niezwykle cenne źródło wiedzy dla wszystkich psychologów, terapeutów oraz wszystkich tych, którzy interesują się nowoczesnymi metodami i technikami radzenia sobie z trudnymi emocjami. To również obowiązkowa pozycja dla każdego, kto pragnie nawiązać kontakt ze swoją inteligencją emocjonalną oraz wzbogacić swoje życie.

Plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu.

EAN: 9788383716404

Producent

Kod produktu

976DB0C1AB

Rok wydania

Redakcja

Ida Świerkocka

Autorzy

Raja Selvam

Rodzaj zabezpieczenia

DL-wm