Super cena

eBook Rodzice DDA. Mój dom będzie inny. Refleksje z terapii - Joanna Szczerbaty epub

Name: eBook Rodzice DDA. Mój dom będzie inny. Refleksje z terapii - Joanna Szczerbaty epub
Brand: Mando
Availability: InStock

+ Dodaj do porównania Dodaj do listy zakupowej

Weź oddech i zacznij żyć bez obciążeń! Jakże często osoby, które wyrastały w alkoholowej, dysfunkcyjnej rodzinie obiecują sobie, że ich dom będzie zupełnie inny. Mają w sobie olbrzymie pragnienie, by nie powtarzać błędu rodziców. „Przecież nie jestem moją matką, nie jestem moim ojcem”. Obiecują sobie, że to dzieci a nie alkohol będą w centrum ich uwagi, że zamiast kłótni pojawi się rozmowa, a frustrację zastąpi otwartość i bliskość. I… zwykle nie wychodzi. · Jaki ciężar niesie na swoich barkach DDA? · Czy można go zrzucić i zacząć żyć po swojemu? · Dlaczego wbrew naszej woli stajemy się odbiciem rodziców? · Czy wystarczy samemu nie pić, by zatrzymać przekaz alkoholowej traumy? · Czy wyprowadzka z domu pozwala uwolnić się od toksycznej przeszłości? Nikt nie przeżyje życia za ciebie. Nikt prócz ciebie nie zmierzy się z twoją przeszłością i nikt poza tobą nie zbuduje twojej przyszłości. Jeśli chcesz troszczyć się o innych, wpierw zaopiekuj się sobą. Zobaczysz, jak wiele to zmieni. Praca nad sobą może przypominać łapanie oddechu, bo to, co nagromadzone w środku, zwyczajnie dusi. Zacznij oddychać pełną piersią. To jest możliwe. Moja matka wciąż za coś przepraszała, i ja zaczęłam robić to samo. Wpadałam w rolę ofiary przy każdej okazji. Nie potrafiłam niczego doprowadzić do końca. Z tego wszystkiego mój syn stał się moim agresorem. Taka wiecznie nieszczęśliwa matka naprawdę potrafi wykończyć. Joanna Szczerbaty,psycholog, terapeuta uzależnień, diagnosta i specjalista FAS. Kocha ludzi i pracę z nimi. Autorka książki Jestem DDA (Kraków 2023)

Plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu.

EAN: 9788327737076

Producent

Mando

Kod produktu

16006C1AEB

Rok wydania

2024

Autorzy

Joanna Szczerbaty

Rodzaj zabezpieczenia

DL-ebwm

Format pliku

epub