Super cena

eBook Mądra bliskość. Jak dbać o siebie i innych - Agnieszka Kozak epub

Name: eBook Mądra bliskość. Jak dbać o siebie i innych - Agnieszka Kozak epub
Brand: Mando
Availability: InStock

+ Dodaj do porównania Dodaj do listy zakupowej

Dlaczego przytulanie jest ważne? Czy łzy są powodem do wstydu? Co trzeba dać sobie, żeby dawać siebie innym? Ciągle bierzemy się w garść, ogarniamy siebie, jesteśmy dzielni. Rzadziej mamy do siebie cierpliwość, uważamy na swoje potrzeby i emocje. Zapominamy też o docenianiu siebie i zaufaniu, którego tak bardzo potrzebujemy. Ta książka jest zaproszeniem do bycia ze sobą i dla siebie. To opowieść o łagodności i wyrozumiałości, o zgodzie na błędy, o dawaniu sobie bezpiecznej przestrzeni. Bo nie dostaniemy troski od innych, jeśli najpierw sami jej sobie nie podarujemy. Spotkaj się ze sobą. Podaruj sobie bliskość. Zatroszcz się o siebie i innych. Mądrze. Bliskość to pozwolenie drugiej osobie na bycie w tym, co dla niej w danym momencie żywe – jeśli chciałbyś płakać, to możesz to zrobić, jeśli potrzebujesz przytulenia, to je dostaniesz, jeśli chcesz się śmiać, milczeć, mówić, poleżeć, obejrzeć film, to możesz to zrobić, ponieważ nie mam oczekiwań, że będziesz dzisiaj „jakiś” lub „jakaś”. Wtedy kiedy moje JA spotyka się w wolności z twoim TY, może stać się MY, które jest darem z tego, co mamy w sobie najlepsze. (fragment) Agnieszka Kozak - psycholożka, psychoterapeutka, trenerka komunikacji opartej na empatii, współautorka bestsellerów (m.in. „Uwięzieni w słowach rodziców”). Wierzy, że słowo ma moc zmieniania świata. Towarzyszy ludziom w odnajdywaniu siebie i odwagi do życia. Bliskość to więź. Bliskość to związek. Bliskość to przyjaźń. To spotkanie w autentyczności. Bez lęku. Z miłością. Z wdzięcznością.

Plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu.

EAN: 9788327736017

Producent

Mando

Kod produktu

5D52A175EB

Rok wydania

2023

Autorzy

Agnieszka Kozak

Rodzaj zabezpieczenia

DL-ebwm

Format pliku

epub