AutorzyOren Jay Sofer
Super cena
audiobook Powiedz, co myślisz. Uważność w sferze porozumienia bez przemocy - Oren Jay Sofer
Wyrażaj się swoim głosem, komunikuj się autentycznie i zasłuchuj - naucz się, jak rozmawiać w oparciu o zasady uważności
Przedmowa autorstwa Josepha Goldsteina Komunikacja jest procesem skomplikowanym. Aby efektywnie przekazywać swoje myśli i uczucia, należy zwracać uwagę na wiele aspektów. Emocje, poglądy i przekonania rozmówców przejawiają się zarówno w słowach jak i w formie niewerbalnej. Dodatkowo, trzeba umiejętnie poruszać się pośród istniejących schematów relacji, niezależnie czy mamy do czynienia z interakcjami indywidualnymi czy grupowymi. Istnieją jednak uniwersalne, zrozumiałe fundamenty efektywnej komunikacji, które umożliwiają skuteczne zrozumienie drugiego człowieka. Te fundamenty można przyswoić, ale do prawdziwej skuteczności niezbędna jest ciągła praktyka. Przedstawiamy praktyczny poradnik, dzięki któremu nauczysz się prostych i skutecznych metod komunikacji, bez przechodzenia do pozycji ataku lub obrony. Dzięki tej pozycji, zaczniesz stosować w swoich interakcjach zasady uważności, które znamy od wielu pokoleń. Będziesz komunikować się swoim głosem, autentycznie wyrażać swoje myśli, zasłuchiwać - taka komunikacja jest zadowalająca i pewnie prowadzi do porozumienia. Umożliwia też budowanie szczerych relacji opartych na prawdziwym zrozumieniu intencji drugiej strony. Wielu z nas wie, jak negatywny wpływ mogą mieć słowa. Teraz masz szansę sprawić, że twoje słowa będą uspokajać, podbijać na duchu, sprawiać radość - a to tylko część potencjału skutecznej komunikacji!Z tą książką dowiesz się, jak:
- poczynać sobie pewnie podczas rozmów,
- dostrzegać kluczowe punkty konwersacji,
- rozumieć to, co ukryte jest w wypowiedziach innych osób,
- kontrolować strach przed trudnymi konwersacjami i podczas nich,
- znajdować inspiracje w interakcjach.
Plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu.
EAN: 9788328372566
Niepotwierdzona zakupem
Ocena: /5
Niepotwierdzona zakupem
Ocena: /5
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię
