Super cena

eBook Dieta MIND - Mikołaj Choroszyński epub mobi

Name: eBook Dieta MIND - Mikołaj Choroszyński epub mobi
Brand: M Wydawnictwo
Availability: InStock

+ Dodaj do porównania Dodaj do listy zakupowej

Co roku „dieta mind” znajduje się w czołówce rankingu najzdrowszych diet, tworzonym przez lekarzy – dietetyków, diabetologów, psychologów. Jej pierwotnym zadaniem miało być przede wszystkim wzmocnienie układu nerwowego i sprawności umysłu, jednak ku zaskoczeniu lekarzy pozytywnie wpłynęła na funkcjonowanie całego organizmu. Albowiem właściwe odżywienie mózgu sprawia, że poprawiają się parametry przebiegu wszystkich procesów, którymi on steruje - nie tylko sprawności umysłu, ale też pracy serca, oddychania, odczuwania bólu, a nawet nastroju… Autor przedstawia jej założenia, opisuje zależności między odżywianiem a funkcjonowaniem mózgu. Podpowiada, jak odżywiać się w przypadku różnych schorzeń o podłożu neurologicznym, m.in. w przypadku choroby Alhzmeimera, oraz jak usprawnić pracę swojego umysłu i jak uleczyć całe ciało dzięki dostarczaniu do mózgu odpowiednich składników odżywczych. Liczne przepisy ułatwią zastosowanie tej diety w codziennym jadłospisie.

Plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu.

EAN: 9788380211995

Producent

M Wydawnictwo

Kod produktu

8E2E108BEB

Rok wydania

2019

Elementy

256

Autorzy

Mikołaj Choroszyński