Super cena

eBook Zdrowy umysł - Daniel G. Amen mobi epub

Name: eBook Zdrowy umysł - Daniel G. Amen mobi epub
Brand: Vital
Availability: InStock

+ Dodaj do porównania Dodaj do listy zakupowej

Według WHO, zaburzenia psychiczne są poważnym problemem, a depresja jest 20. przyczyną niepełnosprawności. Autor książki, ceniony lekarz i psychiatra, postrzega choroby umysłu jako choroby mózgu. Depresja, ADHD, zaburzenia lękowe i kompulsywne, choroby neurodegeneracyjne jak Alzheimer czy Parkinson, są objawami chorób mózgu. Książka określa 11 stopni ryzyka, które należy wyeliminować, by ustrzec się przed uszkodzeniami mózgu. A dziesięciopunktowy plan aktywuje neuroplastyczne zdolności komórek mózgowych. O skuteczności zaleceń zdrowego odżywiania, przyjmowaniu suplementów diety, technikach relaksacyjnych i walce ze stresem przekonują obrazy mózgu SPECT przed i po. Zdrowy umysł to zdrowy mózg!

Plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu.

EAN: 9788382720211

Producent

Vital

Kod produktu

F322B9DFEB

Rok wydania

2021

Elementy

492

Autorzy

Daniel G. Amen