Einfach mit Porno aufhören! Die Easy-Peasy-Methode - Autor Hack

Hör jetzt auf mit Pornografie, ohne das Gefühl von Opfer, Entbehrung oder Mangel zu haben. Dieses Buch wird es dir ermöglichen, deine Online-Sexsucht sofort, schmerzlos und dauerhaft zu beenden, ohne Willenskraft oder jegliches Gefühl von Verlust oder Opfer. Es wird dich weder verurteilen noch beschämen oder dazu drängen, schmerzhafte Maßnahmen zu ergreifen. Die Easy-Peasy-Methode, basierend auf Allen Carrs Endlich Nichtraucher, betrachtet Pornografie als psychologische Abhängigkeit ist. Die Methode konzentriert sich darauf, die Art und Weise zu verändern, wie Pornonutzer ihre Gewohnheit betrachten, und hilft ihnen zu erkennen, dass Internetpornografie keine Vorteile bietet. EasyPeasy funktioniert metaphorisch wie ein magischer Knopf. Für mich und viele andere ist die Methode wie Magie, weil es so einfach und angenehm war, aufzuhören! Der Gedanke, dass etwas fehlt, wenn du keine Pornografie schaust, ist die Stimme deiner Gehirnwäsche. Durch das Lesen dieses Buches durchbrichst du diese. Es gibt so viel zu gewinnen und so wenig zu verlieren. Du solltest es wagen und dieses Buch lesen. Internetpornografie kapert die natürlichen Belohnungsmechanismen des Gehirns, indem sie eine unnatürliche Freisetzung von Dopamin verursacht, was zu einer Sucht führt. Die reduzierte Empfindlichkeit für Dopamin veranlasst das Gehirn, nach neuen, intensiveren Reizen zu suchen, um die gleiche Belohnung zu erreichen. Dies schafft einen Teufelskreis: Das Gehirn entwickelt eine Toleranz, was zu Desensibilisierung, erhöhtem Stress und Reizbarkeit führt. Dieser Kreislauf verstärkt die Sucht, da die Nutzer ständig nach neuen Reizen suchen, um die Leere zu füllen, die durch frühere Sitzungen entstanden ist. Mit der Zeit werden die Nutzer immer abhängiger von Pornografie, um Gefühle von Stress und Unbehagen zu lindern, obwohl sie in Wirklichkeit nur die Symptome der Sucht lindern. Um aufzuhören, müssen die Nutzer sich dieser Gehirnwäsche bewusst werden und erkennen, dass Pornografie keine echte

EAN: 9783759729880