das Tagebuch zum Nichtraucher 2020 - (Notizbücher) die Kalendermacherei
das Tagebuch zum Nichtraucher 2020 - (Notizbücher) die Kalendermacherei
- dein Kalender auf dem Weg zum Erfolg
EAN: 9783749421978
Marka
Symbol
593HCP03527KS
Rok wydania
2019
Strony
374
Oprawa
Miekka
Format
14.8x21.0cm
Język
niemiecki

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Marka
Symbol
593HCP03527KS
Kod producenta
9783749421978
Rok wydania
2019
Strony
374
Oprawa
Miekka
Format
14.8x21.0cm
Język
niemiecki
Autorzy
(Notizbücher) die Kalendermacherei

Der Weg zum Nichtraucher erfordert in erster Linie mentale Stärke. Das Denken ist oft negativ konditioniert sowie von der Angst des Versagens und Zweifeln geprägt. Kleine Misserfolge habe dadurch große Wirkung. Wichtig für die Motivation sind daher Selbstvertrauen und das Festhalten von Erfolgsmomenten. Es muss Struktur in den Weg zum Ziel. Oft werden Menschen von Rückschlägen oder kleinen Misserfolgen, eben die typischen Ausrutscher, derart demotiviert, obwohl der bisherige Weg mit deutlich mehr Erfolgen statt Misserfolgen geprägt ist. Und darauf muss man sich immer wieder besinnen. Hilfe dafür liefert dieses Notizbuch. Täglich werden die Erfolge und die Gefühle dabei in kurzen Stichpunkten festgehalten. Nach nur kurzer Zeit entsteht ein motivierendes und unterstützendes, eigens geschaffenes Werk. Und dieses trägt maßgeblich zum weiteren Erfolg bei. Einfach beginnen ...
EAN: 9783749421978
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