The Unapologetic Workbook for Black Mental Health - Walker Rheeda
The Unapologetic Workbook for Black Mental Health - Walker Rheeda
- A Step-by-Step Guide to Build Psychological Fortitude and Reclaim Wellness (16pt Large Print Format)
AutorzyWalker Rheeda
EAN: 9781038779403
Symbol
108HBS03527KS
Rok wydania
2024
Strony
268
Oprawa
Miekka
Format
15.6x23.4cm
Język
angielski

Bez ryzyka
14 dni na łatwy zwrot

Szeroki asortyment
ponad milion pozycji

Niskie ceny i rabaty
nawet do 50% każdego dnia
Niepotwierdzona zakupem
Ocena: /5
Symbol
108HBS03527KS
Kod producenta
9781038779403
Rok wydania
2024
Strony
268
Oprawa
Miekka
Format
15.6x23.4cm
Język
angielski
Autorzy
Walker Rheeda

There is an unaddressed Black mental health crisis in our world today. Based on the groundbreaking best-seller, The Unapologetic Guide to Black Mental Health, this workbook offers readers a step-by-step, interactive journey toward better mental health. Grounded in both cognitive behavioral therapy (CBT) and an exploration of meaningful blackness, readers will learn powerful strategies for managing stress, practicing self-care, and regaining emotional wellness.
EAN: 9781038779403
EAN: 9781038779403
Niepotwierdzona zakupem
Ocena: /5
Zapytaj o produkt
Niepotwierdzona zakupem
Ocena: /5
Napisz swoją opinię