Super cena

HIIT Training on Military Pentathlon Physical Performance - Juan Pablo Villarroel Calero

Name: HIIT Training on Military Pentathlon Physical Performance - Juan Pablo Villarroel Calero
Availability: InStock

+ Dodaj do porównania Dodaj do listy zakupowej

Rozmiar

uniwersalny

386,82 zł

/ szt.

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: ~~386,82 zł~~ / szt.0%

Cena regularna: ~~389,85 zł~~ / szt.-1%

Możesz kupić także poprzez:

Produkt dostępny

Darmowa i szybka dostawa od 149,00 zł

14 dni na łatwy zwrot

Bezpieczne zakupy

Odroczone płatności. Kup teraz, zapłać za 30 dni, jeżeli nie zwrócisz

Kup teraz, zapłać później - 4 kroki

Przy wyborze formy płatności, wybierz PayPo. PayPo - kup teraz, zapłać za 30 dni

PayPo opłaci twój rachunek w sklepie.
Na stronie PayPo sprawdź swoje dane i podaj pesel.

Po otrzymaniu zakupów decydujesz co ci pasuje, a co nie. Możesz zwrócić część albo całość zamówienia - wtedy zmniejszy się też kwota do zapłaty PayPo.

W ciągu 30 dni od zakupu płacisz PayPo za swoje zakupy bez żadnych dodatkowych kosztów. Jeśli chcesz, rozkładasz swoją płatność na raty.

The military pentathlon is a sport that combines 5 events (rifle shooting, obstacle course, swimming with obstacles, grenade throwing, and cross country running) and it is here where low performance of the ESMIL cadets was detected, the objective of the study was to apply an intervention with high intensity HIIT interspersed circuit training. For this, a quantitative research of quasi-experimental approach was applied, with a non-probabilistic sampling by convenience to a group of 7 cadets aged 21.14 ± 0.9 years for 12 weeks, with a training structure of (6 exercise x 20 sec of work x 4 series and a micro recovery of 20 sec and macro of 60 sec). For the collection of the results, a strength evaluation was applied before and after the intervention; once the data were collected, they were analyzed with the statistical program SPSS version 25. With this it was possible to verify that the data complied with normality, the parametric Student's T test for related samples was applied, where it was determined that the 5 strength tests had a significance > 0.05, thus proving the improvement of the cadets' performance.

EAN: 9786208259709

Kod produktu

508GZC03527KS

Rok wydania

2024

Strony

Format

15.2x22.9cm

Język

angielski

Autorzy

Juan Pablo Villarroel Calero