A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook (16pt Large Print Edition) - Bob Stahl
A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook (16pt Large Print Edition) - Bob Stahl
AutorzyBob Stahl
EAN: 9780369356451
Symbol
347FUY03527KS
Rok wydania
2020
Elementy
552
Oprawa
Miekka
Format
15.6x23.4cm
Język
angielski

Bez ryzyka
14 dni na łatwy zwrot

Szeroki asortyment
ponad milion pozycji

Niskie ceny i rabaty
nawet do 50% każdego dnia
Niepotwierdzona zakupem
Ocena: /5
Symbol
347FUY03527KS
Kod producenta
9780369356451
Rok wydania
2020
Elementy
552
Oprawa
Miekka
Format
15.6x23.4cm
Język
angielski
Autorzy
Bob Stahl

The ultimate practical guide to mindfulness-based stress reduction (MBSR)-with more than 115,000 copies sold-is now available in a fully revised and updated second edition. In A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook, two MBSR experts present a step-by-step, eleven-week program for effective stress reduction based on the concepts in Jon Kabat-Zinn's groundbreaking book, Full Catastrophe Living.
EAN: 9780369356451
EAN: 9780369356451
Niepotwierdzona zakupem
Ocena: /5
Zapytaj o produkt
Niepotwierdzona zakupem
Ocena: /5
Napisz swoją opinię