58 Rezepte um Schlaganfall vorzubeugen - Joe Correa

58 Rezepte um Schlaganfall vorzubeugen: Die Lösung von Schlaganfall-Überlebenden zu einer gesunden Ernährung und einem langen Leben

Von Joe Correa CSN

Schlaganfälle sind einer der Haupttodesursachen in der Welt. Moderne Lebensstile, schlechte Ernährung und sitzende Tätigkeiten sind die eigentliche Ursache einiger erstaunlicher Statistiken. In den USA sterben jedes Jahr ca. 800.000 Menschen durch einen Schlaganfall. Schlaganfälle sind neben Herzkrankheiten, Krebs und Unfällen die häufigste Todesursache und sollte deshalb ernst genommen werden.

Unter Berücksichtigung, dass alle 40 Sekunden jemand an einem Schlaganfall stirbt, ist es wichtig über das gesamte Herz-Kreislauf-System und dessen Gesundheit nachzudenken, das Herz nicht zu vergessen. Prävention ist der Schlüssel zur Reduzierung der Wahrscheinlichkeit dieser schrecklichen Krankheit. 

Ein Schlaganfall entsteht, wenn die Blutzufuhr zum Gehirn unterbrochen wird. Dies geschieht, wenn die Blutgefäße verstopft sind oder das Blutgefäß zum Gehirn nicht mehr intakt ist. In beiden Fällen stirbt das Hirngewebe ab und verursacht einen schnellen und plötzlichen Tod. Genau deshalb ist der Schlaganfall eine ernstzunehmende Krankheit und sollte so schnell wie möglich behandelt werden.

Jedoch kann ein Schlaganfall leicht vermieden werden. Das Hauptproblem liegt in schlechten Ernährungsgewohnheiten, die durch gute und gesunde Essgewohnheiten ersetzt werden sollten. Dies schließt in erster Linie frische, rohe, biologische und gesunde Nahrungsmittel ein, die dem Körper helfen die täglichen Herausforderungen zu bewältigen und sich gleichzeitig selbst zu heilen.

Dieses Buch ist eine ausgezeichnete Rezeptsammlung, die dem Herz-Kreislauf-System helfen besser zu funktionieren und das Risiko eines Schlaganfalls zu reduzieren. Diese Rezepte basieren auf biologischen und natürlichen Nahrungsmitteln, die reich an gesunden Fetten, Kohlenhydraten, Proteine, Vitamine und Mineralien sind.

Außerdem bietet dieses Buch einige erstaunlich köstliche Lösung und Arten diese Gerichte herzurichten. Eine Vielzahl an Kombinationen werden schnell die üblichen Rezepte zum Frühstück, Mittagessen, Imbiss oder sogar Abendessen ersetzen. Probieren Sie jedes Rezept, finden Sie Ihr Lieblingsrezept und genießen ein gesundes Leben!