One Breath at a Time Strategies for Stress Free Livin - Nejem Mustafa
One Breath at a Time Strategies for Stress Free Livin - Nejem Mustafa
AutorzyNejem Mustafa
"Embark on a journey to stress-free living with 'One Breath at a Time.' This comprehensive guide offers mindfulness strategies, cognitive restructuring, physical activity, healthy lifestyle habits, social support, time management, and mind-body techniques. Discover practical steps for a balanced and harmonious life, embracing each moment with resilience and calm."
EAN: 9781963972153
Marka
Symbol
421GNE03527KS
Rok wydania
2024
Elementy
148
Oprawa
Miekka
Format
21.0x29.7cm
Język
angielski

Bez ryzyka
14 dni na łatwy zwrot

Szeroki asortyment
ponad milion pozycji

Niskie ceny i rabaty
nawet do 50% każdego dnia
Niepotwierdzona zakupem
Ocena: /5
Marka
Symbol
421GNE03527KS
Kod producenta
9781963972153
Rok wydania
2024
Elementy
148
Oprawa
Miekka
Format
21.0x29.7cm
Język
angielski
Autorzy
Nejem Mustafa

"Embark on a journey to stress-free living with 'One Breath at a Time.' This comprehensive guide offers mindfulness strategies, cognitive restructuring, physical activity, healthy lifestyle habits, social support, time management, and mind-body techniques. Discover practical steps for a balanced and harmonious life, embracing each moment with resilience and calm."
EAN: 9781963972153
Niepotwierdzona zakupem
Ocena: /5
Zapytaj o produkt
Niepotwierdzona zakupem
Ocena: /5
Napisz swoją opinię