Jak przestać się martwić i zacząć żyć - Dale Carnegie

"Jak przestać się martwić i zacząć żyć" autorstwa Dale'a Carnegie to klasyk w dziedzinie samorozwoju, który od lat pomaga czytelnikom radzić sobie z obawami i lękami, które wpływają na ich życie. Książka oferuje praktyczne i sprawdzone strategie, które pomagają zmniejszyć poziom stresu i napięcia, umożliwiając pełniejsze i bardziej satysfakcjonujące życie. Autor przedstawia skuteczne metody radzenia sobie z obawami i lękami poprzez zmianę myślenia i podejścia do życia. A co najważniejsze książka zawiera liczne praktyczne wskazówki i ćwiczenia, które czytelnik może zastosować, aby stopniowo przezwyciężać swoje obawy i martwienia.

„Jak przestać się martwić i zacząć żyć” to mała książka o wielkiej treści! Jeśli przeczytałeś/aś już jakieś poradniki, które nic nie wniosły do twojego życia, ani w żaden sposób go nie poprawiły to obiecuję, z tą pozycją może być inaczej. Pozytywne opinie na temat tej książki są uzasadnione, a negatywnych nigdy nie zrozumiem. Ta pozycja to nie tylko poradnik, ale po prostu książka, dla której warto zrobić miejsce w swojej biblioteczce i przede wszystkim w głowie.  Los rzuca nam kłody pond nogi, ale sztuka to nauczyć się je przeskoczyć. Ciągle chodzi za nami mały, niechciany kłębek nerwów, ale sztuką będzie go oswoić. Zasypiamy z głową pełną zmartwień, pękającą jak przepełniony worek śmieci, sztuka to regularnie te worki wyrzucać. ;) Autor porównuje nadmierne zamartwianie się do nałogu, a wpada w niego coraz więcej ludzi na świecie. Powszechnie wiadomo, że z nałogów wychodzi się niełatwo. Na szczęście słowa autora są jak lekarstwo i cenna porada dobrego psychologa. Każdy z nas żyje dziś bardzo szybko, a Carnegie pokazuje jak zwolnić. Uczy zrozumienia siebie, swoich myśli, panowania nad nimi i nad swoimi nadmiernymi emocjami. Autor bazując na własnych doświadczeniach, książkach i odbytych rozmowach stworzył książkę, której wiedza jest powszechnie znana, lecz celem było wyodrębnienie i wytłumaczenie zasad człowieczeństwa, po to aby umożliwić podjęcie działania, zmiany swojego nastawienia i stylu życia. Polecam każdemu. Zdecydowanie warto! Przestań się martwić o przeszłość - bo już nie wróci, o przyszłość – bo jest jedną wielką niewiadomą, a żyj tu i teraz. :)