Ćwiczenia z pałką - William J. Cromie

+ Dodaj do porównania Dodaj do listy zakupowej

Single Stick Drill

"Dokonując przeglądu zagadnień odnoszących się do treningu fizycznego, nie zdołałem znaleźć ani jednej wydanej w tym kraju książki poświęconej ćwiczeniom z pałkami. Jest to stan godny pożałowania - jest bowiem pałka w kontekście ćwiczeń fizycznych narzędziem równie przydatnym, jak hantle albo maczugi. Zwracam na to uwagę, bowiem uważam, że pałka jest jednocześnie narzędziem ciekawszym i umożliwiającym wykonywanie bardziej interesujących ćwiczeń. Każde zresztą ćwiczenie wykonywane w parze lub grupie jest lepsze od ciągłego, indywidualnego wyginania się w przód i w tył. To takie ćwiczenia powinno się promować i rozwijać"

EAN: 9788364296741

Producent

Kod produktu

19683704912KS

Rok wydania

Elementy

Oprawa

Miekka

Format

14.5x21.0cm

Redakcja