Super cena
Fizjologia sportu - Birch K., MacLaren D., George K.
Podstawy fizjologii wysiłku fizycznego
Zrozumienie mechanizmów działania organizmu podczas wysiłku fizycznego to pierwszy krok w opanowaniu tematyki fizjologii sportu.Bioenergetyka ruchu
Wyjaśnienie zasad działania bioenergetyki, która ma kluczowe znaczenie w procesie ruchu.Proces skurczu mięśni szkieletowych i jego kontrola
Szczegółowe omówienie skurczu mięśni szkieletowych i mechanizmów kontrolujących ten proces.Adaptacja układów oddechowego i naczyniowego do aktywności fizycznej
Poruszanie tematu adaptacji układów oddechowego i naczyniowego do zmieniających się warunków podczas aktywności sportowej.Regulacja nerwowa i hormony a wysiłek fizyczny
Wyjaśnienie roli układu nerwowego oraz hormonów w kontroli wysiłku fizycznego.Wpływ żywienia i suplementacji na wydajność wysiłkową
Opis, jak żywienie i suplementy diety mogą wpłynąć na wydajność organizmu podczas wysiłku fizycznego.Trening zwiększający wydolność
Przedstawienie metod treningowych skierowanych na poprawę wydolności organizmu.Oddziaływanie wysiłku i stresu środowiskowego
Omówienie wpływu wysiłku fizycznego i stresu środowiskowego na organizm.Bilans energii, struktura ciała a zdrowie
Wyjaśnienie powiązań między bilansem energetycznym, budową ciała a ogólnym stanem zdrowia.Zachowanie zdrowia poprzez ćwiczenia fizyczne
Poruszenie zagadnienia wpływu ćwiczeń fizycznych na zdrowie i omówienie ćwiczeń pomocnych w zapobieganiu lub leczeniu wielu chorób.Jak aktywność fizyczna wpływa na zdrowie człowieka
Ostatecznie, książka omawia wpływ wysiłku fizycznego na zdrowie człowieka na podstawie aktualnych badań i danych.EAN: 9788301154608
Producent
Kod produktu
57266800100KS
Rok wydania
2024
Strony
262
Oprawa
Oprawa Skórzana
Miekka
Format
16.5x24.0cm
Autorzy
Birch K., MacLaren D., George K.
Waga
450 g
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię