Super cena

audiobook O wstydzie bez wstydu. Poczuj się dobrze ze sobą - Ewa Woydyłło

Name: audiobook O wstydzie bez wstydu. Poczuj się dobrze ze sobą - Ewa Woydyłło
Brand: Mando Inside
Availability: InStock

+ Dodaj do porównania Dodaj do listy zakupowej

Rozmiar

uniwersalny

34,08 zł

/ szt.

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: ~~49,89 zł~~ / szt.-31%

Cena regularna: ~~44,90 zł~~ / szt.-24%

Możesz kupić także poprzez:

Dostępny do pobrania po opłaceniu

Produkt dostępny

Tania i szybka dostawa

Bezpieczne zakupy

Nie wstyd ci? Jak ty się zachowujesz? Jak ty wyglądasz? Bezwstydnica! Ile razy to słyszałaś? Żyjemy w kulturze podcinania skrzydeł, zewsząd słyszymy, jak mało jesteśmy atrakcyjni, zdolni i sprawczy. Wstyd to nasze drugie imię, które nie pomaga naprawić wyrządzonych innym krzywd ani tym bardziej żyć z podniesioną głową. Potrzebujemy zmiany myślenia. To trudny, ale potrzebny i wyzwalający proces. Ewa Woydyłło, ceniona psycholożka i psychoterapeutka, autorka książek oraz Martyna Harland, psycholożka i dziennikarka obalają wszystkie fałszywe przekonania o wartości wstydu i zachęcają do odkrycia prawdy o nas samych. Nie wstydź się być sobą Czytając książkę, uświadomiłam sobie, jak wiele energii włożyłam w przełamywanie wstydu. Był od dziecka częścią mnie, był moją najgłębiej skrywaną emocją. Wstydziłam się własnego ciała, nieprzeczytanych książek, ojca cierpiącego na chorobę alkoholową. Jeden wstyd wywoływał następny. Te wstydy mnie pętały, ograniczały swobodę, którą mogłam wykorzystać na rozwój. Ich ślady czuję do dziś. Cieszę się, że książka Ewy Woydyłło i Martyny Harland może innym pomóc wyzwolić się od niepotrzebnego wstydu. Katarzyna Janowska, dziennikarka kulturalna, pracuje w TVP i Onet.pl Najlepszą metodą oswajania wstydu i pozbywania się go, jest mówienie o nim. Wstyd żyje w ukryciu, zalęga się, często bardzo wcześnie, w naszej tożsamości i niełatwo go usunąć. Autorki stawiają na empatyczne rozumienie, nie unieważniają żadnego rodzaju wstydu, a to pomaga zobaczyć, co ukrywamy przed sobą samymi. Ta książka jest spotkaniem, do którego warto dołączyć. dr Alicja Długołecka, pedagożka, edukatorka seksualna i psychoterapeutka

Plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu.

EAN: 9788327740977

Producent

Mando Inside

Kod produktu

4D8D7FC6AB

Rok wydania

2024

Długość audio

3:08:00

Autorzy

Ewa Woydyłło