audiobook Jak być szczerym ze sobą. Od unikania trudnych doświadczeń do prawdziwej akceptacji siebie - Monika Janiszewska

Przeciwstaw się zwodzeniu samego siebie. Znajdź szczerą przyjaźń z prawdą! Rozgrzebane wymówki, rozdmuchane usprawiedliwienia, szeptane pocieszenia. To nic innego jak słowne plastrami zasłaniające rany na naszym poczuciu własnej wartości, to magiczne zaklęcia, którymi próbujemy uściślić niewygodną prawdę. Wszystko to wykorzystujemy, gdy coś nam nie wychodzi, sprawy idą nie po naszej myśli, gdy brakuje nam odwagi lub determinacji. "Nic złego się nie stało". "Dałbym radę, ale... " "Średnio mi na tym zależało". Te zdania są jak najbardziej odpowiednie, dopóki nie zaczniemy budować z nich muru, odcinając się od rzeczywistości. Za tym murem można zaszyć się na lata, a życie będzie nam w czasie tego uciekać przez palce. I sami nie wiemy, skąd bierze się coraz większe zniechęcenie, zmęczenie, wypalenie... Stop! Należy zerwać z letargiem! Od teraz koniec z tworzeniem pięknych bajek samemu sobie. Pora na prawdziwe zderzenie z prawdą, pomimo tego, że na początku może to prowadzić do pewnego bólu. Ale później... Jesteśmy w stanie przestać się bać życia i zyskać na nie wpływ. Jesteśmy w stanie przysiąc w pełnej energii, być bardziej efektywni niż kiedykolwiek wcześniej, pokochać siebie w pełni. Jak to zrobić? Wskazówki znajdziecie w tej książce. Poza praktycznymi poradami na temat radzenia sobie z destrukcyjnymi skutkami fałszowania prawdy, znajdziecie tu również historie osób, które mają doświadczenie w odrzucaniu fałszywej iluzji, które skierowały się ku prawdziwemu światu i odnoszą sukcesy kierując swoim życiem.

Plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu.

EAN: 9788328384217