Super cena

eBook Anatomia treningu funkcjonalnego - Kevin Carr mobi epub

Name: eBook Anatomia treningu funkcjonalnego - Kevin Carr mobi epub
Brand: Vital
Availability: InStock

+ Dodaj do porównania Dodaj do listy zakupowej

Dzięki temu przewodnikowi, łączącemu w sobie wiedzę medyczną i atlas anatomiczny, pogłębisz wiedzę na temat anatomii treningu funkcjonalnego. Nowatorskie ilustracje anatomiczne, opracowane przez światowych ekspertów, pozwolą ci dokładnie zrozumieć cel każdego przeprowadzonego treningu. Od razu zauważysz, jakie mięśnie pracują podczas wykonywania danego ćwiczeń. A dodatkowo odkryjesz sposoby na stres i plany treningów, w tym ćwiczenia na stawy. A także masaż powięzi, który poprawi twoje zdrowie, wzmacniając przy tym mięśnie, stawy oraz kości. Dzięki tej aktywności fizycznej zwiększysz swoją siłę funkcjonalną i zmniejszysz ryzyko kontuzji. Trening funkcjonalny kluczem do sprawności.

Plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu.

EAN: 9788382723335

Producent

Vital

Kod produktu

146E05EEEB

Rok wydania

2022

Elementy

212

Autorzy

Kevin Carr