Po drugiej stronie strachu - Anna Korczyńska
To szczere, autobiograficzne świadectwo wychodzenia z kryzysu. Od wczesnego macierzyństwa i małżeństwa naznaczonego przemocą oraz wstydem, przez depresję, lęk o byt i doświadczenie onkologiczne, aż po stopniowe odzyskiwanie granic, godności i wolności. Przez całą opowieść powraca myśl, że po drugiej stronie strachu czekają spokój, miłość i wolność. Krótkie, aforystyczne przerywniki nadają rytm lekturze i tworzą bezpieczne miejsca na oddech i refleksję.
To nie tylko historia. To świadomie zbudowany przewodnik, który pomaga nazwać rzeczy po imieniu i zrobić pierwszy, wykonalny krok.
W środku znajdziesz:
-jasne nazwanie mechanizmów przemocy i sposobów ich rozpoznawania,
-prosty opis codzienności z depresją i długami — tak, by oddzielić wstyd od realnej odpowiedzialności,
-konkretne, małe kroki ku sprawczości,
-wartość siostrzeństwa i praktyczne podpowiedzi, jak budować sieć wsparcia i stawiać granice,
-język do rozmowy o trudnych doświadczeniach i narzędzia porządkujące emocje.
Ta książka wzmacnia i prowadzi. Zachęca do drobnych, bezpiecznych zmian, które realnie przekładają się na codzienność. Jest świadectwem i narzędziem jednocześnie — pokazuje, że po drugiej stronie strachu naprawdę może zacząć się nowe życie.
EAN: 9788368521597
To szczere, autobiograficzne świadectwo wychodzenia z kryzysu. Od wczesnego macierzyństwa i małżeństwa naznaczonego przemocą oraz wstydem, przez depresję, lęk o byt i doświadczenie onkologiczne, aż po stopniowe odzyskiwanie granic, godności i wolności. Przez całą opowieść powraca myśl, że po drugiej stronie strachu czekają spokój, miłość i wolność. Krótkie, aforystyczne przerywniki nadają rytm lekturze i tworzą bezpieczne miejsca na oddech i refleksję.
To nie tylko historia. To świadomie zbudowany przewodnik, który pomaga nazwać rzeczy po imieniu i zrobić pierwszy, wykonalny krok.
W środku znajdziesz:
-jasne nazwanie mechanizmów przemocy i sposobów ich rozpoznawania,
-prosty opis codzienności z depresją i długami — tak, by oddzielić wstyd od realnej odpowiedzialności,
-konkretne, małe kroki ku sprawczości,
-wartość siostrzeństwa i praktyczne podpowiedzi, jak budować sieć wsparcia i stawiać granice,
-język do rozmowy o trudnych doświadczeniach i narzędzia porządkujące emocje.
Ta książka wzmacnia i prowadzi. Zachęca do drobnych, bezpiecznych zmian, które realnie przekładają się na codzienność. Jest świadectwem i narzędziem jednocześnie — pokazuje, że po drugiej stronie strachu naprawdę może zacząć się nowe życie.
EAN: 9788368521597