eBook Anatomia funkcjonalna jogi - David Keil epub mobi

Name: eBook Anatomia funkcjonalna jogi - David Keil epub mobi
Brand: Vital
Availability: InStock

+ Dodaj do porównania Dodaj do listy zakupowej

Rozmiar

uniwersalny

89,30 zł

/ szt.

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: ~~137,12 zł~~ / szt.-34%

Cena regularna: ~~124,20 zł~~ / szt.-28%

Możesz kupić także poprzez:

Dostępny do pobrania po opłaceniu

Produkt dostępny

Tania i szybka dostawa

Bezpieczne zakupy

Zdrowie jest najważniejsze, a joga to jedno z najlepszych narzędzi na drodze do jego utrzymania. Czy znasz już wszystkie korzyści płynące z praktykowania jogi? Ta książka jest dla ciebie, niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, doświadczonym praktykującym, czy nauczycielem. Poznaj anatomiczne aspekty jogi, które pomogą ci lepiej zrozumieć swoje ciało. Dzięki ćwiczeniom oddechowym i terapii jogą odkryjesz skuteczne sposoby na stres. Aktywność fizyczna to klucz do eliminowania bólu kręgosłupa, pleców i stawów. Dlatego zastosowanie odpowiednich ćwiczeń na stawy i masaż powięzi poprawią twój komfort oraz sprawność. A twoje mięśnie i ciało będą ci wdzięczne za poświęcony czas. Dzięki anatomii funkcjonalnej jogi odkryjesz tajemnice swojego ciała w praktyce jogi.

Plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu.

EAN: 9788382727630

Producent

Vital

Kod produktu

56892AFBEB

Rok wydania

2024

Strony

396

Autorzy

David Keil

Rodzaj zabezpieczenia

DL-ebwm