eBook Jak pokonać negatywne myśli - Henry Chase Hill mobi epub
Promocja
eBook Jak pokonać negatywne myśli - Henry Chase Hill mobi epub
AutorzyHenry Chase Hill
Plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu.
EAN: 9788382726305
Bez ryzyka
14 dni na łatwy zwrot
Szeroki asortyment
ponad milion pozycji
Niskie ceny i rabaty
nawet do 50% każdego dnia
Niepotwierdzona zakupem
Ocena: /5
Marka
Symbol
BB8F2901EB
Kod producenta
9788382726305
Rok wydania
2023
Strony
172
Data premiery
2024-08-29
Język
pl
Autorzy
Henry Chase Hill
Nadmierne myślenie to prosta droga do powstawania stanów lękowych, a nawet depresji. Jak pozbyć się negatywnych myśli, aby osiągnąć poczucie własnej wartości i samoakceptację? Autor w swojej książce będący specjalistą z zakresu rozwoju osobistego i wieloletnim badaczem psychologii przygotował prosty plan, składający się z siedmiu kroków, którego celem jest poprawa zdrowia psychicznego i odnalezienie motywacji w życiu. Dowiesz się, jak powstają toksyczne odczucia i gonitwa myśli, które mają realny wpływ na naszą neuroplastyczność w mózgu. Ćwiczenia te stanowią świetny sposób na stres, poczucie niepokoju i pomagają zwalczyć wewnętrznego krytyka. Oczyść swój umysł i pożegnaj negatywne myśli!
Plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu.
EAN: 9788382726305
Plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu.
EAN: 9788382726305
Niepotwierdzona zakupem
Ocena: /5
Zapytaj o produkt
Niepotwierdzona zakupem
Ocena: /5
Napisz swoją opinię