Super cena
Nasz bestseller
Nic mnie nie złamie. Zapanuj nad swoim umysłem.. - David Goggins, Piotr Pazdej
- Zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu
Besteseller "New York Timesa"
Ponad 4 miliony sprzedanych egzemplarzy na świecie
David Goggins jest człowiekiem o żelaznej woli i inspiracją dla wszystkich. Samo słuchanie tego faceta sprawia, że chce się wbiec na jakąś górę. Jestem przekonany, że ludzie tacy jak on mogą zmieniać losy świata. Dzięki nim zaczynamy działać z determinacją i głęboką wiarą w siebie we wszystkim, co robimy. Jego cel, by stać się niezwykłym wśród niezwykłych, to idea, którą może wykorzystać każdy z nas, by odnaleźć w sobie siłę i w pełni wykorzystać swój potencjał. Spotkanie z nim sprawiło, że stałem się lepszym człowiekiem.
Joe Rogan, stand-uper oraz twórca podcastu Joe Rogan Experience
Dla Davida Gogginsa dzieciństwo było koszmarem: naznaczone ubóstwem, dyskryminacją i maltretowaniem fizycznym. Jednak dzięki samodyscyplinie, odporności psychicznej i ciężkiej pracy Goggins całkowicie się zmienił. Ten popadający w depresję, otyły młody mężczyzna bez przyszłości stał się z czasem ikoną amerykańskich sił zbrojnych i jednym z najlepszych sportowców wytrzymałościowych na świecie. Jako jedyny człowiek w historii przeszedł elitarne szkolenie Navy SEAL, Army Ranger i Air Force Tactical Air Controller, a następnie ustanawiał rekordy podczas wielu zawodów sportowych i wydarzeń o charakterze wytrzymałościowym. Redakcja magazynu "Outside" nazwała go najsprawniejszym (prawdziwym) mężczyzną w Ameryce. W książce Nic mnie nie złamie dzieli się niezwykłą historią swojego życia i stwierdza, że większość z nas wykorzystuje tylko 40 procent swoich możliwości. Goggins nazywa to regułą 40%, a jego opowieść wyznacza drogę, którą może podążyć każdy, kto chce się uporać się z bólem, pokonać strach i osiągnąć pełnię swoich możliwości.
Współczesna neuronauka dowodzi, że odwaga i sukces rodzą się poprzez akceptację bólu i strachu, a nie ich unikanie. Historia Davida Gogginsa zdaje się potwierdzać prawdziwość tej teorii. Nieustannie dążąc do zwycięstwa nad samym sobą Goggins nauczył się, jak - niezależnie od samopoczucia, warunków zewnętrznych czy poziomu motywacji - przeprogramować własny mózg tak, by osiągać lepsze wyniki, a nawet stać się lepszym człowiekiem. Książka Nic mnie nie złamie to niezwykły opis takiej właśnie podróży oraz zdolności do wykorzystania i doskonalenia umysłu. A co nawet ważniejsze - pokazuje również, jak to osiągnąć.
EAN: 9788375798845Autorzy
David Goggins, Piotr Pazdej
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. Opinie o Nic mnie nie złamie. Zapanuj nad swoim umysłem.. - David Goggins, Piotr Pazdej
4.50
Liczba wystawionych opinii: 2
Opinia niepotwierdzona zakupem
"Nic mnie nie złamie" to autobiograficzna historia Davida Gogginsa, który od maltretowanego dziecka i cierpiącego na depresję, otyłego mężczyzny, stał się ikoną amerykańskich sił zbrojnych i jednym z najlepszych sportowców wytrzymałościowych na świecie.
Stosunkowo rzadko sięgam po biografię, jednak po wielu poleceniach mojego narzeczonego, który uwielbia Gogginsa, skusiłam się, żeby odkryć jego fenomen. I absolutnie nie żałuję!
Książka napisana jest w bardzo przystępny do czytania, lekki sposób, nawet jeśli wiele fragmentów do najmilszych nie należy. Czyta się wartko i błyskawicznie, niczym dobrą powieść, której siłą jest uświadomienie sobie, że to prawdziwe zdarzenia.
Porażający opis zmaltretowania i zniszczonego dzieciństwa był dla mnie szokujący i obrazy z tej częsci na długo wryją mi sie w pamięć. Kolejne etapy ewolucji i przechodzenia z dna na szczyt, po drodze zaliczając kolejne upadki i podnosząc się z nich silniejszym i z jeszcze większa miłością i docenieniem cierpienia, które buduje siłę - to przyświeca Gogginsowi i daje niesamowity przykład niezłomności, wytrwałości i możliwości ludzkiego organizmu, gdy wspólgra z odpowiednim myśleniem. Goggins jest niczym maszyna, ale wyraźnie pokazuje, czym było okupione dojście do takiego stanu (niektóre zdjęcia chociażby ran po maraton - przerażające!). To prawdziwa inspiracja, która porusza i daje kopa do działania - bo skoro David dał radę biegać z połamanymi piszczelami, to czy cokolwiek jest niemożliwe?
Świetnym dodatkiem są wyzwania i ćwiczenia na końcu każdego rozdziału, które mogą pomóc zrobić pierwszy krok w kierunku wypracowania podejścia podobnego do autora.
Biografia, poradnik i motywacja w jednym. Niesamowite połączenie, które przeczytałam z prawdziwym zafascynowaniem i wartością dla siebie. Gorąco polecam!
2024-08-06Patrycja, Poznań
Opinia potwierdzona zakupem
"Nic mnie nie złamie" to inspirująca lektura, która nakłania do refleksji nad siłą ludzkiego umysłu. Książka opowiada o niezwykłej życiowej drodze Davida Gogginsa, który przezwyciężył własne ograniczenia, by stać się jednym z najbardziej wytrzymałych ludzi na świecie.
Goggins dzieli się swoimi doświadczeniami walki z traumą, obawami, bólem i przeciwnościami, które go spotkały. Jego historia dowodzi, że każdy może przekształcić swoje życie, niezależnie od początkowych okoliczności.
Narracja jest przystępna, a jej styl motywuje do działania. David Goggins staje się autentycznym mentorem, który inspiruje i uczy, jak rozwijać zdolności psychiczne. To nie tylko historia jednego człowieka, ale także przewodnik dla każdego, kto chce przekształcić swoje życie i osiągnąć wyjątkowe cele.
Podsumowując - "Nic mnie nie złamie. Zapanuj nad swoim umysłem" to lektura, która może zmienić życie. To opowieść o triumfie ludzkiej woli nad przeciwnościami i doskonały przewodnik do rozwijania umysłowej siły. Polecam ją każdemu, kto pragnie odkryć potencjał swojego umysłu i zdolność do przezwyciężania trudności.
