eBook Jak radzić sobie ze stresem? - Agnieszka Jasińska
Promocja
eBook Jak radzić sobie ze stresem? - Agnieszka Jasińska
AutorzyAgnieszka Jasińska
Plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu.
EAN: 9788378433262
Bez ryzyka
14 dni na łatwy zwrot
Szeroki asortyment
ponad milion pozycji
Niskie ceny i rabaty
nawet do 50% każdego dnia
Niepotwierdzona zakupem
Ocena: /5
Marka
Symbol
837C866EEB
Kod producenta
9788378433262
Rok wydania
2019
Strony
80
Data premiery
2021-08-13
Język
pl
Autorzy
Agnieszka Jasińska
W tytule "Jak radzić sobie ze stresem?" Agnieszka Jasińska – psycholog i doświadczona psychoterapeutka poznawczo-behawioralna – w prostych słowach przedstawia definicję stresu i jego wpływ na nasze życie. Z tymi e-bookiem nauczysz się mierzyć poziom stresu i kontrolować go za pomocą skutecznych i prostych do opanowania narzędzi. Poznasz praktyczne ćwiczenia i nauczysz się lepiej reagować na napięcia i trudne emocje w sytuacjach podbramkowych. Po opanowaniu materiału będziesz w stanie "zaprzyjaźnić się" ze stresem.
Plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu.
EAN: 9788378433262
Plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu.
EAN: 9788378433262
Niepotwierdzona zakupem
Ocena: /5
Zapytaj o produkt
Niepotwierdzona zakupem
Ocena: /5
Napisz swoją opinię