Nordic Walking - Emilia Chojnowska
Nordic Walking - Emilia Chojnowska
- Spacer po zdrowie
AutorzyEmilia Chojnowska
EAN: 9788381148979
Marka
Symbol
22879802944KS
Rok wydania
2021
Strony
32
Oprawa
Miekka
Format
15.0x21.0cm
Data premiery
2021-06-15
Waga
70 g

Bez ryzyka
14 dni na łatwy zwrot

Szeroki asortyment
ponad milion pozycji

Niskie ceny i rabaty
nawet do 50% każdego dnia
Niepotwierdzona zakupem
Ocena: /5

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują prawidłową sylwetkę i wykonanie ćwiczeń: rozgrzewki, ćwiczeń zasadniczych, ćwiczeń końcowych i ćwiczeń w parach; przy każdym ćwiczeniu podano stopień trudności. Książkę opracowała doświadczona instruktorka Nordic Walking.
EAN: 9788381148979
EAN: 9788381148979
Niepotwierdzona zakupem
Ocena: /5
Zapytaj o produkt
Niepotwierdzona zakupem
Ocena: /5
Napisz swoją opinię