Super cena
Koniec z migreną - Alexander Mauskop
Ta książka to destylacja doświadczenia mądrego lekarza, kompleksowy i całościowy przewodnik samopomocy. Jeśli cierpisz na bóle głowy lub powiedziano ci, że masz migrenę, to pierwsza książka, którą powinieneś przeczytać.
Leo Galland, dr med
Bóle głowy i migreny to jedne z najczęstszych przypadłości, które dokuczają człowiekowi. Są o tyle przykre, że często trudno stwierdzić ich przyczynę, ustalić częstotliwość i nasilenie oraz jakoś zabezpieczyć się przed kolejnym atakiem.
Tym bardziej cenna wydaje się książka renomowanego neurologa dr Alexandra Mauskopa, światowej sławy eksperta od migren, dyrektora Nowojorskiego Centrum Bólu Głowy. Mając wieloletnie doświadczenie kliniczne oraz otwarty umysł ten szanowany lekarz stworzył praktyczne kompendium dla osób szukających ulgi od różnych rodzajów bólów głowy. Jego książka ma dużą wartość praktyczną, ponieważ proponuje nie tylko podejście akademickie i konwencjonalne, ale również to nie-lekowe, alternatywne, co jednoznacznie pokazuje, że autorowi rzeczywiście zależy na dobru pacjenta i człowieka w potrzebie. Z proponowanych ponad 150 strategii leczniczych każdy na pewno znajdzie coś, co zadziała w jego przypadku.
To doskonała, obowiązkowa lektura dla każdego, kto cierpi na przewlekłe bóle głowy. Jest pełna klinicznych perełek, które nawet neurolodzy i specjaliści uznają za niezwykle pomocne.
EAN: 9788366816190Podmiot odpowiedzialny za ten produkt na terenie UE
Biały Wiatr Sp. Z o.o.WięcejAdres:
ul. Baczyńskiego 6Kod pocztowy: 35-210Miasto: RzeszówKraj: PolskaNumer telefonu: 535370417Adres email: handlowy@bialywiatr.com
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. Opinie o Koniec z migreną - Alexander Mauskop
5.00
Liczba wystawionych opinii: 1
Kliknij ocenę aby filtrować opinie
Opinia niepotwierdzona zakupem
Powiem Wam, że ta książka to strzał w 10tkę. Co jakiś czas męczą mnie migreny. Nie dość, że boli mnie głowa prawie codziennie od kręgosłupa, to jeszcze bóle migrenowe dokuczają. U mnie migrenę zapowiada aura. Lecą mi w oczach różne błyski, tworzą się jakieś fortyfikacje, do tego światłowstręt i ból całej lewej strony. Okropne to jest. Kto ma migreny, ten wie.
,,Koniec z migreną" Alexandra Mauskop, MD to nic innego jak 150 sposób na powstrzymanie bólu. Dodatkowo to też bardzo duża dawka informacji na temat bólu, rozróżniania jego, gdyż nie każdy ból głowy, jest bólem migrenowym. Znajdziemy też czynniki wywołujące ból, zaczynając od tych zewnętrznych, poprzez spożywanie niektórych pokarmów czy też substancji znajdujących się w nich, kończąc oczywiście na sposobach radzenia sobie z bólem migrenowym. Tu jest właśnie najciekawsze, gdyż sama nie wiedziałam, że niektóre ćwiczenia, suplementy, masaże pomagają w pozbyciu się lub zmniejszeniu bólu. Wiele moich domysłów przed przeczytaniem tej pozycji potwierdziło się. Na przykład w nocy zdarza mi się zaciskać mocno zęby, bądź zgrzytać nimi. Rano budzę się z tak okropnym bólem lewej strony, całej wraz z okiem, uchem, szczęka, że aż ciężko nawet o tym pisać. Okazuje się, że zgrzytanie zębami wywołuje bóle migrenowe. Jednak nie tylko, bo Zespół Nespokojnych Nóg czy też niedobory niektórych witamin i minerałów powodują migreny. Wszystko jest tutaj potwierdzone badaniami.
Większość sposobów przetestuje na sobie. Jestem nią zachwycona, gdyż bóle migrenowe zwłaszcza u kobiet to bardzo dokuczliwa i częsta dolegliwość. Warto wiedzieć jak sobie ulżyć. Są tu też dostępne informacje na temat leków, które pomogą przy mocnych bólach. Do tej pory nigdzie nie znalazłam tak dużo informacji na ten temat.
Polecam tę pozycję każdemu, gdyż wiedza w niej zawarta, to nie są pierwsze lepsze informacje, które znajdziemy na internecie.
Ja od dziś na pewno zaczynam suplementację magnezu i Wit.D, której ostatnio miałam poniżej normy. Kto by pomyślał, że niedobór jednej witaminy może wywołać takie spustoszenie w organizmie.
