Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego - Jan Górski (red.)

Podręcznik "Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego" - nowe wydanie

Wraca do nas jedna z najistotniejszych pozycji o wpływie wysiłku fizycznego i treningu na zdrowie człowieka, teraz w zupełnie nowym wydaniu. Podręcznik ten z sukcesem omawia najistotniejsze reguły i rodzaje treningów, a także proponuje metody oceny kondycji fizycznej danej osoby. Jest to uniwersalna pozycja, skierowana nie tylko do sportowców, ale także do osób w różnym wieku, w tym dzieci, młodzieży, osób starszych, a także do kobiet (biorąc pod uwagę okres ciąży i menopauzy). Jest to publikacja, która nie omija również osób niepełnosprawnych ruchowo oraz chorych, dostarczając cennych informacji na temat wysiłku w różnorodnych warunkach środowiskowych - od wysokich gór po głębokości oceanu. "Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego" to więcej niż tylko podręcznik - to kompendium wiedzy na temat zdrowia fizycznego, które odnosi się do zagadnień takich jak wpływ braku ruchu na organizm, doping, żywienie sportowców i genetyka w sporcie.

Do kogo skierowany jest podręcznik?

Podręcznik został stworzony przez zespół doświadczonych nauczycieli akademickich i jest dedykowany dla studentów takich kierunków jak wychowanie fizyczne, fizjoterapia, turystyka i rekreacja. Stanie się również niezbędnym źródłem wiedzy dla lekarzy specjalistów w dziedzinie rehabilitacji medycznej, trenerów sportowych, nauczycieli wychowania fizycznego oraz osób zainteresowanych promocją zdrowego trybu życia.

EAN: 9788320056761