Dieta oczyszczająca i regeneracyjna - Zofia Wieczorek-Chełmińska

"Dieta oczyszczająca i regeneracyjna" to najnowsza publikacja z popularnej "Serii dietetycznej". Czytelnicy znajdą w niej informacje o sposobach skutecznego oczyszczania i regenerowania organizmu za pomocą diety, a także wskazówki, jak uchronić się przed szkodliwym działaniem różnych czynników dzięki zdrowemu odżywianiu. Ponadto w poradniku zamieszczono: model posiłku w diecie regeneracyjnej, przykładowy dwutygodniowy jadłospis, sposoby przygotowania smacznych i zdrowych potraw, przepisy na przystawki, zupy, sosy i desery i wiele innych potraw.