Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) podr. - Marsha M. Linehan

“Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT). Trening umiejętności. Podręcznik terapeuty” napisała Marsha Linehan. Jest to amerykańska psycholog, psychoterapeuta, twórczyni terapii dialektyczno-behawioralnej. Terapia DBT jest odmianą terapii poznawczo-behawioralnej. Jest przeznaczona przede wszystkim dla pacjentów z zaburzeniem osobowości z pogranicza tzw. borderline (Borderline Personality Disorder - BPD). Składa się ona z sesji indywidualnych oraz treningu umiejętności. Książka jest podręcznikiem dla terapeutów prowadzących taki trening. Pozycję uzupełnia druga, pomarańczowa książka tej samej autorki “Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT). Trening umiejętności. Materiały i ćwiczenia dla pacjentów”. Bez tych dwóch książek nie da się prowadzić treningów dla osób z borderline. Warto wspomnieć, że sama Marsha Linehan cierpiała na to zaburzenie i właśnie w odpowiedzi na nie stworzyła ten rodzaj terapii. Do dziś prowadzi gabinet i pomaga pacjentom. Sam trening skupia się na nauce, ćwiczeniu umiejętności związanych z uważnością, regulacją emocji, radzenia sobie z kryzysami (w tym z myślami i tendencjami samobójczymi i autoagresywnymi), efektywnością interpersonalną, czy radzeniem sobie ze stresem. Podręcznik zawiera szczegółowe wskazówki i informacje na temat treningu, jak go prowadzić, jak podchodzić do jego uczestników. Oprócz tego przedstawia główne założenia DBT. “Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT). Trening umiejętności. Podręcznik terapeuty” jest pozycją wartościową, godną polecenia nie tylko psychoterapeutom, psychiatrom i innym specjalistom, ale także dla osób zainteresowanych kwestią zdrowia psychicznego, chcących zgłębić swą wiedzę na temat DBT, borderline i nie tylko.