AutorzyGabrielle Lyon
Przedsprzedaż
Super cena
Forever strong. Naukowe podejście do zachowania formy i witalności - Gabrielle Lyon
Dzięki tej książce nauczysz się stosować podejście Muscle-Centric Medicine(R), polegające na połączeniu odpowiedniej diety z programem treningowym i prowadzące do osiągnięcia rzeczywistej, trwałej poprawy ogólnego stanu zdrowia. Dowiesz się, jak zmienić swój styl życia, skorygować nawyki żywieniowe, a także jaki trening optymalnie wpłynie na Twoje mięśnie szkieletowe. Prawdopodobnie już po kilku tygodniach, w miarę rozwijania zdrowych mięśni, poczujesz wyższy poziom energii i poprawę samopoczucia. Uwolnisz się też od zachcianek żywieniowych i stracisz zbędną tkankę tłuszczową!
EAN: 9788328914872
Producent
Kod produktu
30849177
Rok wydania
2025
Strony
464
Oprawa
Oprawa Skórzana
Miekka
Data premiery
2025-01-15
Autorzy
Gabrielle Lyon
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię