Super cena

eBook Trening core. 6-minutowe ćwiczenia na silny korpus - dr Jonathan Su mobi epub

Name: eBook Trening core. 6-minutowe ćwiczenia na silny korpus - dr Jonathan Su mobi epub
Brand: Vital
Availability: InStock

+ Dodaj do porównania Dodaj do listy zakupowej

Rozmiar

uniwersalny

32,24 zł

/ szt.

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: ~~49,34 zł~~ / szt.-34%

Cena regularna: ~~44,40 zł~~ / szt.-27%

Możesz kupić także poprzez:

Dostępny do pobrania po opłaceniu

Produkt dostępny

Tania i szybka dostawa

Bezpieczne zakupy

Spędzasz wiele godzin przed komputerem? Często odczuwasz ból pleców, kręgosłupa lub mięśni? Wstajesz z łóżka obolały? Jeśli tak – zadbaj o swój core! Odzyskaj siłę, elastyczność i pewność siebie dzięki prostemu, zaledwie 6-minutowemu treningowi core. Zapomnij o długich i męczących ćwiczeniach. Ten podręcznik to klucz do poprawy zdrowia, twojej postawy, złagodzenia bólów i zapobiegania kontuzjom. Znajdziesz w nim 25 prostych do wykonania ćwiczeń na core, czyli mięśni tułowia, i personalizowane treningi dostosowane do twoich indywidualnych celów. Instruktażowe ilustracje i pliki video pomogą ci sprawić, aby każdy twój ruch był prawidłowy i bezpieczny. Pamiętaj też, że aktywność fizyczna to najlepszy sposób na stres! Silny core – silny ty!

Plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu.

EAN: 9788382727722

Producent

Vital

Kod produktu

404A8E40EB

Rok wydania

2024

Strony

180

Autorzy

dr Jonathan Su

Rodzaj zabezpieczenia

DL-ebwm