Super cena

Schudnij. 5, 10, 15 kilogramów - praca zbiorowa

+ Dodaj do porównania Dodaj do listy zakupowej

bez efektu jo-jo

Zgrabna sylwetka, świetna kondycja, lepsze zdrowie każdy z nas o tym marzy? Chcesz schudnąć, ale nie wiesz, od czego zacząć? Jak dostosować dietę i aktywność fizyczną do swoich potrzeb? Co zrobić, żeby raz na zawsze zrzucić zbędne kilogramy?
Niezależnie od tego, czy Twój cel to 5, 10 czy 15 kg droga jest podobna. Przejdziesz ją bezpiecznie, jeśli połączysz trzy magiczne składniki: dietę, ćwiczenia i motywację. Do wymarzonej wagi lepiej dochodzić dłużej, ale zdrowo. Diety cud nie istnieją i tylko wprowadzenie na stałe zdrowych nawyków sprawi, że zmienisz nie tylko sylwetkę, lecz także podejście do życia.
W naszej książce opisujemy nie tylko jak krok po kroku zrzucić zbędne kilogramy w ramach specjalnie opracowanych programów dla osób, które chcą pozbyć się do 5, 10 lub 15 kg, ale także jak utrzymać wymarzoną wagę. Bez efektu jo-jo. Na zawsze. Znajdziesz tu jadłospisy, treningi oraz porady dopasowane do wybranego przez Ciebie celu.

EAN: 9788382501414

Producent

Podmiot odpowiedzialny za ten produkt na terenie UE

Ringier Axel Springer Polska Sp. z o.o.Więcej

Adres: Domaniewska 49Kod pocztowy: 02-672Miasto: WarszawaKraj: PolskaAdres email: gpsr@ringieraxelspringer.pl

Kod produktu

30748143

Rok wydania

Elementy

Oprawa