audiobook Motywacja bez zadyszki. Jak pokonywać przeciwności i osiągać cele w zgodzie ze sobą - Jadwiga Korzeniewska

Realizuj swoje marzenia bez stresu, pozostając wierny sobie

Nie ulega wątpliwości, iż „motywacja” jest jednym z najczęściej używanych słów w naszym wieku. Pojawia się na okładkach licznych poradników, wśród tytułów kursów, szkoleń oraz w wielu internetowych wykładach. Motywacja stała się synonimem popychania siebie do skrajnych granic i ciągłego stawiania sobie coraz wyższych wymagań. Często jest nam niezręcznie, gdy mamy wrażenie, że brakuje nam napędu do działania. Czujemy się winni, jeśli uznajemy, iż nie pracujemy wystarczająco ciężko lub szybko. Niezmiernie zależy nam na tym, aby się zmienić i zebrać potrzebną motywację, często jednak działamy na ślepo. Nic więc dziwnego, że stając wobec przeszkód lub doświadczając porażki na drodze do osiągnięcia celów, czujemy się bezradni. Twórczyni tego przewodnika przedstawia, że motywacja to coś więcej niż powtarzanie afirmacji lub proste „mam ochotę na to”. Ta książka jest dedykowana tym, którzy pragną: realizować swoje marzenia w zgodzie ze sobą i z przykładnymi wartościami, walczyć z przeciwnościami, kryzysami i efektywnie radzić sobie z niepowodzeniami, nauczyć się odpuszczać w sytuacjach z korzyścią dla swojej satysfakcji, zrozumieć, że można być łagodnym dla siebie, nawet jeśli obecny świat znacząco skupia się na osiągnięciach.

Plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu.

EAN: 9788328377189