Medycyna mitochondrialna - Anja Schemionek, Bodo Kuklinski

Czy wiesz, że mitochondria skrywają sekret naszego zdrowia? Poznając funkcje mitochondriów i ich wpływ na organizm, możesz samodzielnie zlikwidować stany zapalne, wzmocnić odporność, opóźnić procesy starzenia, ograniczyć powstawanie wolnych rodników, a także pozbyć się objawów wielu powszechnych schorzeń, w tym chorób neurodegeneracyjnych, cukrzycy typu 2 czy dolegliwości układu krwionośnego. Dzięki książce tej nauczysz się stosować terapię mitochondrialną. Dowiesz się, jak naprawić mitochondria i przyspieszyć metabolizm przy pomocy odpowiedniej diety, sposobów na stres i prostych ćwiczeń fizycznych. Otrzymasz także listę suplementów diety o sprawdzonym działaniu. Nie ma chorób nieuleczalnych!