Mudra joga. Joga palców i dłoni - Maria Kohne

+ Dodaj do porównania Dodaj do listy zakupowej

Joga palców i dłoni

Rozmiar

27,04 zł

/ szt.

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: ~~24,52 zł~~ / szt.+10%

Cena regularna: ~~29,99 zł~~ / szt.-10%

Możesz kupić także poprzez:

Produkt dostępny

14 dni na łatwy zwrot

Bezpieczne zakupy

Dosłowne tłumaczenie sanskryckiego słowa mudra oznacza to, co przynosi radość. Już Budda doceniał znaczenie pozytywnego uwarunkowania emocjonalnego. Mówił, że gdy człowiek dozna czterech niezmierzonych uczuć, to uda mu się wyrosnąć ponad granice własnej jaźni i dopiero wtedy doświadczy prawdziwego szczęścia.
W praktyce najróżniejsze pozycje, gesty, układy palców, czy ćwiczenia oddechowe mogą stać się mudrami, pod warunkiem, że ćwiczyć się je będzie z odpowiednim nastawieniem psychicznym. Dopiero nastawienie wewnętrzne, intensywność i świadomość wykonywania czynią z gestu mudrę.

EAN: 9788365717306

Producent

Kod produktu

201572

Rok wydania

Elementy

Oprawa

broszurowa

Format

205x145 mm