Porady lek. rodzinnego. Nordic walking ćw - Emilia Chojnowska-Siemieńczuk
Porady lek. rodzinnego. Nordic walking ćw - Emilia Chojnowska-Siemieńczuk
EAN: 9788378980124
Marka
Symbol
129167
Rok wydania
2010
Strony
32
Oprawa
broszurowa
Format
211x153 mm
Data premiery
2014-05-06
Waga
70 g

Bez ryzyka
14 dni na łatwy zwrot

Szeroki asortyment
ponad milion pozycji

Niskie ceny i rabaty
nawet do 50% każdego dnia
Niepotwierdzona zakupem
Ocena: /5
Marka
Symbol
129167
Kod producenta
9788378980124
Rok wydania
2010
Strony
32
Oprawa
broszurowa
Format
211x153 mm
Data premiery
2014-05-06
Autorzy
Emilia Chojnowska-Siemieńczuk
Seria
Porady Lekarza Rodzinnego
Waga
70 g

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik zawierający zestaw ćwiczeń Nordic Walking czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie.Przy każdym ćwiczeniu znajdziesz określenie stopnia trudności , jak wygląda pozycja wyjściowa oraz jaki ruch wykonujemy.Zestaw ćwiczeń został podzielony na te, które należą do rozgrzewki, ćwiczeń zasadniczych oraz ćwiczeń końcowych.Bogaty materiał zdjęciowy, każdy ruch oraz pozycja została zilustrowana odpowiednim zdjęciem, co z pewnością pozwoli na poprawne wykonanie ćwiczenia i zwrócenie uwagi na najistotniejsze elementy w danym ćwiczeniu.Opracowany przez doświadczoną instruktorkę Nordic Walking.
EAN: 9788378980124
EAN: 9788378980124
Niepotwierdzona zakupem
Ocena: /5
Zapytaj o produkt
Niepotwierdzona zakupem
Ocena: /5
Napisz swoją opinię