eBook Jelitowa rewolucja. Odzyskaj zdrowie, żyj długo i jedz to, co lubisz - dr Magdalena n. med. Cubała-Kucharska epub mobi

Autorzydr Magdalena n. med. Cubała-Kucharska

Super cena

eBook Jelitowa rewolucja. Odzyskaj zdrowie, żyj długo i jedz to, co lubisz - dr Magdalena n. med. Cubała-Kucharska epub mobi

5.00/5.00Opinie (1)

+ Dodaj do porównania Dodaj do listy zakupowej

Odzyskaj zdrowie, żyj długo i jedz to, co lubisz

Rozmiar

uniwersalny

35,53 zł

/ szt.

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: ~~35,53 zł~~ / szt.0%

Cena regularna: ~~49,00 zł~~ / szt.-27%

Możesz kupić także poprzez:

Dostępny do pobrania po opłaceniu

Produkt niedostępny

Tania i szybka dostawa

Bezpieczne zakupy

Czy czujesz, że Twoje ciało jest w ciągłej walce? Męczą Cię wzdęcia, bóle brzucha, uczucie ciężkości... A może masz problemy z odpornością, migreny lub zmienne nastroje? Co, jeśli klucz do twojego zdrowia i dobrego samopoczucia tkwi w miejscu, o którym niewiele myślisz – w jelitach? Chcesz jeść ulubione potrawy bez wyrzutów sumienia? Masz dość ciągłego zmęczenia i problemów trawiennych? „Jelitowa Rewolucja” to twoja szansa, by zmienić swoje życie na lepsze. Zadbaj o swoje jelita, a one odwdzięczą się ci zdrowiem, energią i wolnością w jedzeniu tego, co kochasz. Dr Magdalena Cubała-Kucharska, ekspert medycyny integracyjnej, odkrywa prawdę, która może całkowicie odmienić twoje życie. W książce „Jelitowa Rewolucja” dowiesz się, jak zdrowie jelit ma fundamentalne znaczenie dla twojego ciała, energii i dobrego samopoczucia – a nawet długowieczności. Zainspirowana starożytną mądrością Hipokratesa, który twierdził, że "wszystkie choroby zaczynają się w jelitach", dr Cubała-Kucharska prowadzi cię przez fascynujący świat mikrobioty jelitowej – dom dla bilionów mikroorganizmów, które wpływają nie tylko na trawienie, ale także na zdrowie psychiczne, odporność i ogólny stan zdrowia. Ale co, jeśli te mikroorganizmy są w nieładzie? Wtedy pojawia się dysbioza – niewidoczny wróg, który może sabotować każdy aspekt twojego życia. Książka wciąga cię od pierwszej strony, opowiadając historie pacjentów, których codzienne życie było zrujnowane przez problemy jelitowe. Jak Adrian – tancerz, którego życie wywróciły do góry nogami problemy z trawieniem. Jego wystający brzuch i zmęczenie sprawiły, że każdy krok na parkiecie był dla niego wyzwaniem. Ale dzięki odpowiedniej diagnozie i prostym zmianom w diecie, wrócił na szczyt. To tylko jedna z wielu inspirujących historii, które pokazują, że zdrowe jelita mogą całkowicie odmienić życie. To nie jest tylko książka o zdrowiu jelit. „Jelitowa Rewolucja” to praktyczny przewodnik, który czyta się jednym tchem! Krok po kroku pokaże ci, jak rozpoznać sygnały, że twoje jelita potrzebują wsparcia – od wzdęć i bólu brzucha, przez alergie pokarmowe, aż po chroniczne zmęczenie i bóle stawów. Autorka prowadzi cię przez każdy etap – od diagnozy, przez leczenie, aż po odbudowę zdrowej mikrobioty. Odkryjesz, jak ważne jest dbanie o jelita nie tylko poprzez dietę bogatą w błonnik, ale także przez unikanie stresu i dbanie o zdrowy styl życia. Dowiesz się również, jak jelita wpływają na twój mózg, nastrój i odporność. Wiesz, że 90% serotoniny, tzw. hormonu szczęścia, jest produkowane w jelitach? Jeśli chcesz lepiej spać, mieć więcej energii i odzyskać radość życia, musisz zacząć od jelit. W książce znajdziesz także proste i skuteczne wskazówki, które pomogą ci unormować dietę i styl życia. Odkryjesz sześć kluczowych kroków do zdrowych jelit. „Jelitowa Rewolucja” to nie tylko książka dla tych, którzy mają problemy zdrowotne – to lektura dla każdego, kto chce zadbać o zdrowe, silne ciało i cieszyć się długim, pełnym energii życiem. Dzięki tej książce odkryjesz, że zdrowe jelita to klucz do jedzenia tego, co kochasz, bez wyrzutów sumienia, bólu i zmęczenia. Nie czekaj, aż problemy zdrowotne staną się twoją codziennością. Odzyskaj zdrowie, żyj długo i jedz to, co lubisz! Teraz jest twój czas na jelitową rewolucję! Opinie: Dr Cubała jest nie tylko wnikliwym, rzetelnym lekarzem i naukowcem. Jest także osobą niezwykle dociekliwą. Fakt ten, okraszony jej nieco amerykańskim poczuciem humoru, sprawia, że książkę tę czyta się, jak dobry kryminał. I jak to w kryminale - najważniejsze jest znaleźć i unieszkodliwić przestępcę. Ale nie sądzicie chyba, że zdradzę zakończenie…? Polecam lekturę. Monika Richardson

Plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu.

EAN: 9788397223516

Producent

eBOOKnij to

Kod produktu

418ADB47EB

Rok wydania

2024

Strony

368

Autorzy

dr Magdalena n. med. Cubała-Kucharska

Rodzaj zabezpieczenia

DL-ebwm

Format pliku

pdf

epub

mobi

Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.

Zadaj pytanie

Zapytaj o produkt

Opinie o eBook Jelitowa rewolucja. Odzyskaj zdrowie, żyj długo i jedz to, co lubisz - dr Magdalena n. med. Cubała-Kucharska epub mobi

5.00

Liczba wystawionych opinii: 1

Napisz swoją opinię

Kliknij ocenę aby filtrować opinie

5/5

Opinia niepotwierdzona zakupem

Nasze zdrowie jest w naszych rękach! Na zdrowie każdego z nas wpływa wiele czynników, ale zdecydowanie podstawą jest nasza dieta! Poradnik doświadczonej dr Magdaleny Cubały Kucharskiej „Jelitowa rewolucja”, przybliża nam problem z którym zmaga się wielu z nas! Wiele osób nie ma świadomości tego, jak wielkie znaczenie dla organizmu mają nasze jelita! To co jemy, co dostarczamy organizmowi jest kluczem do naszego zdrowia, dobrego samopoczucia, naszej energii i chęci do działania! Ten poradnik w bardzo prosty sposób przekazuje i na przykładach obrazuje, jak w prosty sposób możemy zmienić jakość swojego życia! Zdecydowanie polecam sięgnąć po ten tytuł, bo może on w znacznym stopniu wpłynąć na całokształt jakości życia każdego z nas!

2025-02-11

Małgorzata, Chmielnik

Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0

eBook Jelitowa rewolucja. Odzyskaj zdrowie, żyj długo i jedz to, co lubisz - dr Magdalena n. med. Cubała-Kucharska epub mobi

Produkt wyprzedany

Opinie o eBook Jelitowa rewolucja. Odzyskaj zdrowie, żyj długo i jedz to, co lubisz - dr Magdalena n. med. Cubała-Kucharska epub mobi

Popularne w kategorii Ebooki