Super cena
Emocjonalne pułapki przeszłości - Jacob Gitta, van Hannie Genderen, Laura Seebauer
- Breaking Negative Thinking Patterns. A Schema Therapy Self-Help and Support Book
Arnoud Arntz
profesor psychologii klinicznej, Uniwersytet Amsterdamski
Czy jesteś osobą szczególnie krytyczną wobec siebie? A może bardzo surową i wymagającą w stosunku do najbliższych? Nie potrafisz samodzielnie podejmować decyzji, czujesz się osamotniony i trudno ci mówić o swoich potrzebach? A może wprost przeciwnie jesteś zbyt pewny siebie, nadmiernie kontrolujesz otoczenie i za wszelką cenę chcesz być w centrum uwagi?
Kształtują nas nasze doświadczenia, zwłaszcza te z dzieciństwa. Czasem niesiemy z sobą przez życie przyjemne wspomnienia, a czasem bagaż przykrych i bolesnych przeżyć, które nas przytłaczają. Wówczas zamiast cieszyć się chwilą obecną, wpadamy w emocjonalne pułapki i nieświadomie sięgamy po utarte strategie działania, które kiedyś nas chroniły, a teraz zamykają w zaklętym kręgu cierpienia i braku satysfakcji z życia.
EAN: 9788374897877
Producent
Kod produktu
97153202276KS
Rok wydania
2019
Strony
192
Oprawa
Oprawa Skórzana
broszurowa
Format
245x190 mm
Data premiery
2019-06-24
Waga
390 kg
Autorzy
Jacob Gitta, Van Hannie Genderen, Laura Seebauer
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię