Autorzydr Daniel G. Amen
Super cena
Neuroplastyczność mózgu - dr Daniel G. Amen
Dzięki tej książce poznasz mechanizmy neuroplastyczności i nauczysz się wykorzystywać ją, by zmieniać swój mózg i odzyskać wewnętrzną równowagę. Zrozumiesz przyczyny chaosu panującego w twojej głowie i będziesz wiedział, jak sobie z nim poradzić. Uzbrojony w wiedzę z dziedziny neuronauki, wyeliminujesz nawyki hamujące twój rozwój osobisty. A jeśli cierpisz na depresję, stany lękowe czy chroniczny niepokój, otrzymasz narzędzia, które przywrócą ci dobre samopoczucie. Świadomie wpływając na pracę swojego mózgu, odkryjesz skuteczne sposoby na stres i poprawę pamięci. Jak ćwiczyć i dbać o mózg, by cieszyć się zdrowiem i szczęściem.
EAN: 9788382723861
Producent
Kod produktu
245357
Rok wydania
2022
Strony
352
Oprawa
Oprawa Skórzana
broszurowa
Format
165x240 mm
Liczba elementów
10.0000000000000000
Data premiery
2022-11-25
Autorzy
dr Daniel G. Amen
Waga
580 g
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię